Skip to content
Oude kerkstraat 79 4921 XD Made | Hoge Ham 168C 5104 JM Dongen
MOVE+ Fysiotherapie
Tenniselleboog - Snel van de pijn af
Een tenniselleboog (laterale epicondylitis) is een peesontsteking aan de buitenzijde van de elleboog. De klacht ontstaat door overbelasting en geeft pijn bij grijpen, draaien en tillen. Bij MOVE+ Fysiotherapie in Made en Dongen behandelen we de tenniselleboog met bewezen effectieve methoden zoals shockwave therapie, dry needling en gerichte oefentherapie, voor duurzaam herstel.
Onze behandeling
Hoe behandelen we een tenniselleboog bij MOVE+?
Na een uitgebreide intake stellen we een persoonlijk behandelplan op. We combineren shockwave therapie, bewezen effectief bij 70-80% van de tenniselleboogklachten, met dry needling om de spierspanning rondom de elleboog te verminderen. Gerichte oefeningen zorgen voor versterking van het peesweefsel en voorkomen terugkeer van de klacht. We kijken ook naar de gehele bewegingsketen van schouder tot pols.
+31 162 23 85 65
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt herstel van een tenniselleboog?
Dit verschilt per persoon en ernst van de klacht. Met de juiste behandeling merken de meeste patiënten na 4 tot 8 weken duidelijke verbetering. Shockwave therapie kan het herstelproces aanzienlijk versnellen.
Moet ik stoppen met sporten of werken?
Niet altijd. In overleg bepalen we wat verantwoord is. We adviseren over aanpassingen in activiteiten en belasting zodat je zoveel mogelijk actief kunt blijven tijdens het herstelproces.
Wordt de behandeling vergoed?
Fysiotherapie voor een tenniselleboog wordt vergoed via de aanvullende zorgverzekering. MOVE+ heeft contracten met alle grote zorgverzekeraars. Check je polis of neem contact met ons op.
1
Shockwave therapie
Shockwave is bij tenniselleboogklachten bewezen effectief en versnelt het herstel van het aangedane peesweefsel.
2
Dry needling
Dry needling ontspant de gespannen spieren rondom de elleboog en vermindert pijn snel en effectief.
3
Oefentherapie
Gerichte krachtoefeningen voor de onderarm versterken het peesweefsel en zorgen voor duurzaam herstel zonder terugval.
We werken samen met verschillende partners
